Soy Ruth Estrada, amante de la creatividad y el autoconocimiento. Mi propósito es aportar consciencia, sentido y alegría a las personas a través del arte, la psicoterapia y la conexión con la naturaleza.
Psicóloga, actriz, cantante, formadora y teatro terapeuta.
Especializada en:
La psicoterapia y/o el desarrollo personal: el camino hacia el bienestar. Iniciar un proceso terapéutico, una psicoterapia o un acompañamiento es iniciar un viaje de autoconocimiento, de crecimiento personal y escucha hacia ti misma/o. Pero sobretodo es un viaje de amor, acción y cambio hacia la transformación y el bienestar.
Te acompaño en distintos momentos de tu vida en que lo puedas necesitar: para qué puedas transitar acompañada el malestar, tomar acción y foco en tu proceso, y en definitiva para que vivas una vida con mayor plenitud, sentido, bienestar y paz. Algunos de los temas que trato son: duelos, crisis, propósitos y talentos y slowlife.
Trabaja en sesiones individuales si…
Quieres dedicarte un tiempo y un espacio de transformación y escucha profunda únicamente para ti. Te apetece ofrecerte un refugio y un encuentro íntimo y personal contigo misma/o.
Trabaja en grupo si…
Te apetece estar sostenida y acompañada por la presencia de un grupo, vivir y acompañar los procesos transformadores de tus compañeros, vincularte sanamente con más personas que se encuentren en una situación parecida a la tuya, encontrar múltiples personas que te hagan de espejo repetidamente.